「からだ塾」解剖生理学講師によるセラピストを対象にしたセミナーを開催

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今よりもっとキレイなお肌を手に入れたい!
アンチエイジングで若々しくいたい! 


女性なら誰しもある願望ですよね。  
若さやお肌の美しさのために「栄養」
並んで大事な「睡眠」

「夜10時?2時がお肌のゴールデンタイム!」  
といわれていますが、これは本当なのでしょうか?

【主な内容】
美容によい入浴とは...
睡眠と肥満の関係
睡眠不足と脳へのダメージ
4つの不眠タイプ
睡眠の質をあげるためのテクニックなど


 

概要

 

【講 師】

高橋 克彰(たかはしかつあき)
(日本睡眠改善協議会「睡眠改善シニアインストラクター」/日本臨床栄養協会「サプリメントアドバイザー」/
日本アロマ環境協会「アロマテラピーインストラクター」/ウェルネス&ビューティーライター)

1980年生まれ。美容研究家。防衛大学校卒業後、海上自衛隊に任官。
25歳で退官してスパ・セラピスト育成校に入校。
卒業後はデイスパ、高級会員制ホテルでのセラピストとして、またリゾートホテルでのスパの立ち上げをし、スパマネージャーとして従事。
食物アレルギー事業にも参加。 

 


【時 間】
19:00〜20:30(1.5時間)

【受講料】
4,800円

税・テキスト代込

【受講対象】
どなたでも可
※ご家族、ご友人同士でふるってご参加ください!

【定員】
20~30名程度(会場により変動)

【持ち物】
筆記用具

スケジュール

・・・受付中  ・・・定員間近  ・・・キャンセル待ち  ×・・・受付終了  ・・・受付準備中

 

※受付終了後の空席確認は、事務局までお問合わせください。

※開催場所・日程のご要望承ります。お問い合わせは事務局まで。

 


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